痘印分哪几种？淡化痘印的方法有哪些？
昨天，朋友跟我抱怨说，这几天一直在疯狂的熬夜加班，闭口粉刺全出来了，还额外增送了好几颗痘痘...
使劲问我有没有什么东西是可以让痘痘立马消下去的。
其实啊，长痘痘是小事，调节合理的作息+注意饮食清淡就可以了。
更让人心塞的是“狂风暴雨”过后，那死死趴上脸上不肯走的痘印。
试想，你拍照时，连美颜相机都磨不掉你的痘印，你还能自欺欺人下去么？
所以，今天就来说说痘印分哪几种？淡化痘印的方法有哪些？
ps:在痘印开写之前，先来看看总是“春风吹又生”的痘痘是怎样形成的~
角质和皮脂的无法排出，过度的油脂分泌，不停生长的角质从而堵塞毛孔产生的大量细菌，引起了炎症，从而形成痘痘。
简单来说就是：角质和油脂清理没到位，把毛孔堵住了，导致皮肤呼吸不顺畅，引发炎症，这就是痘痘了。
所以，油性皮肤的宝宝简直是最爱长痘的人群了。
所以不管你长了哪种类型的痘痘，其产生的根本原因是相同的。
只要我们平时生活中注意毛孔清洁和调整好休息时间，痘痘还是可以消下去的。
但痘印就没这么好对付了，稍不留神，就会和我们“共渡”一生！
痘印又称痘疤，主要可以分为色斑(即痘印)及疤痕(凹陷或凸起)两种。
其中色斑分为红色及黑色色斑。（也就是我们常说的红色痘印/黑色痘印）
红色斑多是红肿痘痘生长后留下的“痕迹”，痘痘消下去后血管并不会马上缩回去，会形成一个个平平红红的暂时性红斑，它会在你皮肤温度上升或者运动时更加明显。
引发红色痘印的原因是饮食不注意、作息时间的不规律、使用不适合自己的化妆品所引发。
所以宝宝们，脸是自己的，答应我别作好吗
黑色斑则是痘痘发炎后的色素沉淀。
就是在长过红痘痘的地方留下黑黑的颜色，它会导致皮肤暗沉，无光泽。
俗称：远看是美女，近看点点点
不过，这两种色斑看着比较严重，实则宝宝们完全不用担心。找对方法就好啦！
红色斑其实还不算是疤印，自己手不贱，一般2-6个月就会自己消下去，但是时间也是因个人体质而定。
黑色斑本身就是色素沉淀，想要解决黑色痘印，就要保持皮肤的清洁，调节皮肤的新陈代谢。
建议宝宝们可以使用一些含有“烟酰胺”的护肤品，从肌肤深层抑制黑色素。
真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕。
凹洞疤痕是比较常见的，当痘痘发炎伤到皮肤层下的胶原蛋白时，就有可能因为皮肤的塌陷而留下洞洞。
而大多数的痘痘宝宝们都喜欢用手去挤痘，但如果挤的手法不正确，就会增加细菌感染的机会。
增生性疤痕俗称"蟹足肿"，一般是先天的体质就可能会有，这方面的疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种肥厚的疤痕。
在长过痘痘的地方会留下小的肉包，外观又红又肿...
更严重的是：如果控制不住喜欢去抓、摸的话，它可能会随着你的“抚摸”慢慢长大。
如果你是凹洞和增生性疤痕的宝宝，Ada建议你最好是先去医院看看，再根据医生的建议就诊。
是不是觉得，竟然知道了自己是哪种痘印类型，除去外用的自己其他方面就不用注意了？单纯。
下面我们就来说说如何从根本上抑制痘印的产生，生活习惯是必须要注意的！！！
想要祛痘印，你得先控制痘痘的不再生长，你可能觉得，反正痘痘也长了，吃点好吃的应该不影响...
吃，可劲了吃，吃多少进去，脸上就长多少痘痘。
如果曾经的你是无辣不欢，是烧烤大王，是重口味者。
乖，放下那些吃的，让我来！！！
小龙虾、螃蟹、花甲、生蚝、羊肉串、麻辣烫、生煎包、灌汤包、螺蛳粉、热干面、鸡蛋灌饼、臭豆腐、油条、鸡蛋仔、沙县小吃、酱板鸭、钵钵鸡、炸酱面、凉粉、双皮奶、酸辣粉、烤猪蹄、锅贴、梅干菜扣肉饼、凉皮、冷锅串串香、酸辣粉，铁板烧，开心花甲粉，卤鱼，鱼粉，炸酱面，热干面，麻辣香锅，口味虾，重庆烤鱼，炒田螺...
一直以来都“奉行”，不能熬到半夜两三点，总觉得我今天一天怎么这么快就结束了，明明我还没有开始...（哈哈哈其实是加班的我安慰）
但你们千万别学我！！！
不好的生活习惯会严重影响内分泌失调，油脂分泌过量，尤其是脸部、胸部及背部，从而很容易产生痘疤。
所以，放下手机，盖好棉被，睡觉吧。
对于刚长的红色痘印来说，镇静舒缓消炎是最好的。
不要一看见有痘痘、痘印了，就什么都往脸上糊，本来就在发炎受伤的皮肤你再这么一刺激...
最后一点，也是最最最重要的一点了。
没事不要用手抠自己的脸。
不管它是痒，难受还是你看它不顺眼。都不要手残！！！
想当初，我基本上是镜子不离手的，就等着它“成熟”了我好第一时间下手。
明明知道挤了可能会留疤，可就是忍不住，不要学我，我这是错误示范。
人的手指一天摸过很多东西，表面粘附了很多细菌，如果用手指把痘痘挤破，那么痘痘周围的皮肤就会被细菌感染，加重病情，皮肤的屏障功能就会降低，细菌乘虚而入。
从而引发炎症，使炎症不断加重，会留下很难看的色素沉淀和疤痕。
管住手，管住嘴，痘痘痘印都不见。
好啦，今天说的都是自己应该注意的地方，想要完全的祛疤印，还是要和相关的祛痘印的产品一起使用喲...
不过，大家在使用祛痘产品前，建议还是要等痘痘完全消下去之后再去使用。
