如何正确使用洗发水，呵护靓丽秀发

一招教你正确使用洗发水

1.用洗发水之前要将头发彻底打湿:更好的洗掉污垢，避免伤害头皮。

2.洗发水在手掌上揉搓后再涂到头发上:减轻头发的负担，防止碱性物质残留。

3.洗发时间最短不能少于3~5分钟:尤其是后脑勺附近容易堆积油脂，比起其他部位更要花时间清洗。

4.不要光洗头发，重视清洗头皮:皮脂堆积在头皮容易滋生细菌产生头屑，也容易掉发。

5.洗发水要彻底冲洗干净:冲一遍绝对不够，用护发素之前先要将头发冲洗几遍。

6.在家也可以尝试头部按摩:用指尖部分而非指甲轻柔按摩头皮3周，可以起到放松作用。

7.正确把握洗发水的作用:清除头发污垢和皮脂，改善头发生长环境，与护发素功效不同，不可互相取代。

8.不可一天内洗两次头:过度打开毛鳞片造成头发损伤，也会洗掉必要的油分。

9.花点时间找找适合自己的洗发水:只用一两次就下判断有点轻率，持续使用的效果才是判断的根据。

10.随着季节换用不同的洗发水:季节不同头发状况也不同，一直用同一种洗发水不可能达到最好的护发效果。

去屑洗发水怎么用才正确

"59%的女性和63%的男性一直受到头屑的困扰"。

"头屑已成为仅次于脱发的第二大头皮问题"。

不久前，来自中国健康教育协会头皮健康研究中心的一份调查报告显示，在我国成年人中，头皮瘙痒、紧绷、头屑脱落已经不再是小毛病，它们成了头皮健康出现隐患的预警信号。

去屑洗发水很重要

头皮研究中心的这份报告还显示，在庞大的"头屑烦恼族"中，有30%的男性和25%的女性，从未使用过去屑洗发水，或曾经使用但现在已不再使用。

对此，这位专家强调，一旦感到头皮瘙痒，说明已经有了要出现大量头屑的趋势，应该立刻使用去屑洗发水，搭配使用目前市面上常见的去屑护发素，效果会更好。

这里，再介绍一下应该如何正确洗头和更有效的去屑方法。

正确的洗头方法:将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩，使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间后再冲洗。

日常护理不可少

平时洗头要注意一些小细节。"很多人喜欢用很热的水洗头，一来觉得舒服，二来怕感冒，这是完全错误的。过热的水温会让头屑更疯狂地滋长，正确的水温应该保持在20摄氏度左右"。
另外，还要尽量买一些齿部稍圆的梳子，以免对头皮造成过度刺激。

同时，专家还强调，那些染、烫过的头发由于受损，头皮也更脆弱些，尤其需要精心打理。千万不要因为一时偷懒，让头屑肆意起来。

避免频繁使用

使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法，不宜频繁用去头屑洗发水。

因为毛发与毛发间相互摩擦使头发表层的毛鳞片受到损伤，当毛鳞片受损害时就无法保持必要的湿润度，为了要避免这种问题，细致的泡沫就可以减缓毛发间的摩擦，达到缓冲的机能。

最后就是刺激性，头皮是细胞与细胞间紧密的排列，再覆盖一层皮脂膜，若使用不当的洗发液，则容易造成皮脂膜的破裂，使得洗发液的化学成分侵入体内，对健康造成伤害。