麦金利鸿洋神牌深海鱼油胶丸用量多少比较有保健效果?
发布时间:2016-07-25 10:17:43 来源:网络整理
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麦金利鸿洋神牌深海鱼油胶丸是一款改善记忆的保健食品,那么,麦金利鸿洋神牌深海鱼油胶丸用量多少比较有保健效果?麦金利鸿洋神牌深海鱼油胶丸的哪些成分发挥了效果?接下来,看看小编的具体回答!
麦金利鸿洋神牌深海鱼油胶丸用量多少比较有保健效果?
假如以保健为意图,可按小剂量服用麦金利鸿洋神牌深海鱼油胶丸,如天天服一次,每次一粒。假如以治疗为意图,开始可用较大剂量,天天一次,早晚各一粒,3个月以后可削减,天天一次,每次一粒,以保持效果。
鱼油是雅俗共赏的保健食品,针对不一样的保健意图,可选用不一样种类的鱼油,如用于健脑意图孕妈妈、婴儿儿童及小学生保健,应挑选dha含量较高,epa含量较低的商品,例如,麦金利鸿洋神牌深海鱼油胶丸。而用于防治心脑血管病的中老年人,则选用epa含量多些的商品较好。
麦金利鸿洋神牌深海鱼油胶丸的哪些成分发挥了效果?
人类主要从麦金利鸿洋神牌深海鱼油胶丸中吸取epa和dha,其间以海产肥鱼中含量最高,某些淡水鱼中也含有一定量的epa和dha,别的动物性食物中含量较少。而植物性食物中不含有epa和dha。
epa与dha均为不饱满脂肪酸(o-mega3),他们的化学名分别为二十碳五稀酸(epa)和二十二碳六稀酸(dha)。二者均为不饱满脂肪酸,且分子构造极为接近,因而epa很容易在人体内转化为高密度脂蛋白(hdl)发挥生理功能。
脂肪酸是构成脂肪的主要成份,它的化学构造是以碳元素构成的长链主体。连接碳与碳之间的构造称键,脂肪酸中碳与碳之间连接均为一个键的称饱满脂肪酸。一切的饱满脂肪酸,在人体内都可以天然组成,不需要从食物中格外弥补。
假如碳与碳之间为双键连接的,则称不饱满脂肪酸。人体内不具备组成不饱满脂肪酸的条件,应由食物供应,因而不饱满脂肪酸也被称作必需脂肪酸。
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