如何判定宝宝是否是消化不良?宝宝消化不良怎么办?

厌食、胀气、打嗝、口臭、肚子痛，偶尔还有腹泻和便秘，有时候像感冒一样发低烧、恶心、呕吐，如果宝宝有上述状况中的任意两项，请警惕，宝宝很有可能是消化不良。

如何判定宝宝是否真的是消化不良？

宝宝消化不良该如何应对？

首先，让我们来看看，几种不同的消化不良都有哪些不同的特征，然后再针对性地给予宝宝特别的照料吧！

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- 低龄消化不良 -

特征：

特点：

多发生在宝宝婴幼儿时期，主要是由于宝宝身体器官，尤其是消化系统发育未完善，喂奶方式不当引发的消化不良。

特别照料方式：

1.    尽量完全母乳喂养。

2.    宝宝妈不要吃辛辣食物，注意营养摄入，保证奶水的质量。

3.    调整喂奶时间，尽量给宝宝有规律地喂食。

4.    喂奶后应把宝宝竖起来，轻轻拍打辅助宝宝打嗝。

5.    如遇到宝宝哭闹，应耐心哄逗宝宝，让宝宝分散注意力减轻痛苦。

6.    注意避免呵斥宝宝，以免刺激宝宝情绪引发进一步的内分泌和消化系统紊乱。

7.    如果宝宝偶尔有厌食现象，不要勉强喂食，尽量让宝宝在心情平静愉悦的状态下进食。

8.    每天给宝宝做人工抚触，让宝宝被动运动或主动运动，增强身体内循环，促进身体发育。

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- 阶段性消化不良 -

特征：

特点：

主要因为某一个阶段饮食不规律或饮食不当、某一阶段药物或生活不规律、情绪不稳定等因素引发。

特别照料方式：

1.    检查宝宝的饮食，首先要做到时间和进食量方面的规律有序，避免暴饮暴食，其次要避免油腻、油炸、生冷硬粘等不易消化和刺激性食物。避免气泡饮料、酒精饮料等对肠胃的刺激。

2.    检查宝宝作息时间表，要保证宝宝的睡眠充足，每天至少有30分钟到一个小时左右的户外运动时间，避免过度疲劳，如果没有午睡习惯的宝宝，尽量调整养成午睡习惯。

3.    观察宝宝的情绪，避免过度兴奋、惊吓、恐惧、忧虑和伤心等情绪波动，多带宝宝参加社区活动、跟同龄小朋友建立正常健康的交往关系，鼓励宝宝跟爸爸妈妈和家人、老师、朋友多多沟通交流。

4.    如果有服用药物或打针等治疗，请问询医生，在宝宝治疗阶段出现的消化不良反应应如何应对。

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- 季节性消化不良 -

特征：

特点：

受天气变化影响，尤其是炎热的夏季，或是春秋交替季节转换之时，多引发宝宝的季节性消化不良。

特别照料方式：

1.    避免给宝宝吃零食，尤其避免宝宝把冷饮、饮料代替白开水，要保证宝宝每天喝8杯温水。

2.    给宝宝吃一些清淡、易消化的食品，配上一些蔬菜和水果。

3.    在宝宝没食欲的时候，适当给宝宝准备些稀饭、面条等含水分多的食物。

4.    用适量的新鲜果汁和酸奶帮助宝宝开胃，还能给宝宝补充增加营养。

5.    不要让宝宝长期在闷热潮湿的环境里，也要避免宝宝在大太阳下太长时间而中暑。

6.    在过冷的空调环境里尽量给宝宝穿上一层薄薄的长袖衣裤，外出进入艳阳下则要让宝宝穿得凉爽，避免让宝宝忽冷忽热。

7.    如果出现轻微腹泻，可给宝宝食用清水煮鸡蛋，如出现季节性消化不良引发的便秘则可以给宝宝适当喝带果肉的果汁和酸奶。

8.    如果出现严重的厌食、腹泻或连续性呕吐、发烧则应及时带宝宝就医。