女神全智贤怀孕了，快学学韩国孕妇的饮食和营养

发布时间：2018-01-26 10:33:03 来源：网络整理

大家都很喜欢的女神全智贤怀孕了，不知道她会不会又生下一个小女神呢？还挺让人期待的。韩国的女人怀孕吃什么？是不是大家也很好奇呢？下面搜寻了一些韩国孕妇的饮食习惯，大家都来学习一下吧！

亚洲国家都比较多习俗风俗的，韩国也不例外！对于孕妈，也是有习俗忌口的！不过和我们一样，都是老一辈比较坚持。韩国习俗怀孕不能吃鸡肉，鸡爪之类的，凡是有爪的都不好，这个和我们很多地区的风俗也是一样，有爪的禽类寓意对胎儿不好，所以避免食用。其次不能吃鱼，在古代认为鱼的鳞片会伤害孩子。红豆也是避免食用的，红豆对心脏好，但会导致胎儿畸形。
其实每个地方都有自己的习俗，各位孕妈也不必要太过于纠结。按时产检，多补充营养，保持心情舒畅比整天想着不能吃这吃那的要强多了！如果你觉得看韩剧能让你轻松愉快，那就放肆地看吧！看大长今学学里面的菜肴也是一个不错的选择，有专为孕妇烹制的菜肴，孕妈们也可以自己尝试。或者再看看你的都敏俊xi，多看帅哥美女对宝宝也是有好处

韩剧看到最多的泡菜！酱汤！拉面！还是什么？没错，就是海带汤。韩剧中谁谁谁的生日除了生日蛋糕，还要喝一碗海带汤。不说不知道，原来海带汤还是韩国孕妇产后的补品，还是滋补的圣品，价格便宜又营养丰富！话说海带汤在中国貌似很少妈妈会当成产后补品吧？海带汤还同时代表着韩国人对母亲的敬意，纪念母亲生育的伟大。

看了这些介绍，是不是对韩国孕妇的饮食多了一些了解，其实大家也可以借鉴一下好的饮食经验哦，无论是女神怀孕，还是我们自己怀孕，都要注意健康饮食，保证小宝宝的安全和健康！

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孕妇

孕妇是指怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。做孕妇是幸福的，做孕妇也是众多已婚妇女渴望的，肚子高高隆起的孕妇代表了母性的美。孕妇是女人一生中的一个特殊时期，此时家人要给孕妇更多的关心和呵护，孕妇也要积极适应怀孕后的生活。为了生个健康的宝宝，孕妇的日常保健非常重要，穿衣，孕妇要穿一些宽松舒适的衣服；饮食，孕妇要注意营养的搭配，食用牡蛎，牛、羊肉、大雉鸡蛋，鱼虾...