男人性生活不行了该怎么办?

记得很多年前，我有一个兄弟，大清早的来敲门找我，一见到我，就说：“我完了。”后来一问，原来是第一次与女友同房，紧张得很，结果自己的男人“那事儿”不行，完全不能进行，惭愧不已，觉得自己的人生从此无用了。

这样的事情，后来见过很多次，而且年龄大了，这样的事儿出现得就越来越多。现在我有个感觉，就是阳痿这个疾病，对男性的心理打击比较大，似乎自己雄壮的气概顿失，从此是个“废物”。所以，我觉得此病是对男人的最重大打击之一。

那么，此病到底是怎么回事儿呢？我们今天简单的聊聊。

有人说，聊这个话题，这多不好意思啊？

其实，这是人生的大事，繁衍后代是人类延续的基础。越是讳言，可能出现的问题越多。

那么，这个是怎么回事儿呢？

我们慢慢聊，篇幅有限，只能简单地讲讲，一般情况下，有以下原因：

1.精神压力。

这是一个最主要的原因，很多阳事不举，是被自己的情绪搞的。比如，对异性感觉特别神秘，这是中国年轻的男性的一个主要问题，性教育不够，与异性接触不多，一直认为异性特别神秘，这样精神压力极大地开始自己的性爱之旅。中医认为，肝经的循行绕阴器，肝主宗筋，情绪对生殖系统的影响极大，结果，压力之下，阳事不举，我认为这是年轻男性的阳痿的主要原因之一。这些人肾气很足，就是精神压抑了生理功能，所以出了问题。

除了压力，还有两情并不相悦，比如女性不配合，冷嘲热讽，要知道，情绪的确太微妙，稍微一干扰，结果男性就出现问题了。

此类情绪引起的问题，多如牛毛，比如有的刚刚要同房，结果朋友意外地闯了进来，受惊之下，从此不行，这样的例子是非常多的。有的甚至是放个鞭炮，就后果严重了。

对于这种情况的治疗，是比较复杂的，心理的干预，非常重要，解除心理压力，放松心态，是首先要做的。其次，中医会用疏肝理气，或者疏肝泻火的方式调理。

但是我倒是觉得，因为这些人往往肾气充足，仅仅是对性的压力过大，平时也未必就肝气不舒，所以我很少用单纯的疏肝的方式调理，我的理论是，用各种方法，比如使用器具，或者壮阳的药物，使得他成功一次，则心理压力立刻解除，树立了自信，则身体自己就从此不再进入这个状态了。

在这种状态的调节中，女性的态度至关重要，如果女性体贴，则容易恢复，如果女性冷嘲热讽，则难以奏效。

此外，疲劳是一个因素，与情绪相关，也与身体相关，有时候身体没有任何问题，只是过度疲劳，此时出现的阳事不举，并不能当做疾病，也不要留下精神负担。

2.肾气不足。

这是一个重要的问题，年龄越大，这样的问题越多。中医的肾，与西医的肾并不相同，中医的肾，包括了生殖的内容。而肾虚，则分为肾阴虚，肾阳虚，和肾精虚，在阳痿的问题上，阴虚者不多，一般认为阴虚之人，容易勃起，性欲会亢奋。而肾精不足，与肾阳不足，则会问题多多。

我的观点是，肾精化生阴阳，阳化气，阴成形，肾精是生命的本源。所以，在调补肾阳的时候，必须要照顾肾精。

这种肾精亏虚之人，舌红，舌苔薄，膝盖凉，腰膝酸软，牙齿坏得早，头发脱落和白的早，眼睛花的早，总是口干，眼睛干，容易突然上火，比如口腔溃疡，咽喉肿痛，眼睛发红等等。当身体向肾阳亏虚发展的时候，会出现怕冷，手脚冰凉，夜尿多等问题。其中，阳痿早泄，就是最明显的症状之一。

此时，我推荐一个经验方，是明代陈士铎的起阴汤加减：熟地三十克、山萸肉十五克、茯苓九克、菟丝子九克、枸杞子九克、仙灵脾九克，巴戟天九克、仙茅九克、炒杜仲九克、远志三克、五味子三克、肉桂三克。三副，熬水饮用。

明朝的张景岳说过这样的名言：“善补阳者，须从阴中求阳，则阳得阴助而源泉不竭；善补阴者，须从阳中求阴，则阴得阳升，而生化无穷”，此方里面体现的就是这个思路。

3.体质失衡引起的。

现代人的身体，体质失衡的很多，比如，痰湿体质的人，身体肥胖，肚子很大，气血运行受阻，这样的人，阳痿的比率非常的高。曾经有位非常美丽的女士，问询他老公的问题，原来她嫁给了一位老板，本来大家都以为这位老板一定很幸福，结果她说，她老公非常胖，晚上眼皮都张不开，每天晚上一躺到床上，就立刻睡得“像猪一样”（她的原话，我没有讽刺的意思）。

其实，这样的人，我觉得最需要的并不是药，而是适当的运动，合理的饮食，然后才配合一点健脾化痰的思路。这样的体质，除了男科疾病，身体的其他方面也会问题多多的。

还有有湿热的体质，这样的人，体内因为各种原因有湿热，小便黄赤涩痛，舌苔黄腻，这种人需要清理湿热，不能滋补，稍微一滋补，则容易出现更多的问题。

另外，气虚血虚，也会引起这类问题，但是多是间接的，我认为不是主要的问题，在滋补肾精后，此类问题会缓解。

在体质失调里面，瘀血引起的比较多见。瘀血会导致经络运行不畅，因此会引起阳事不举的问题，西药“伟哥”其实就是通过扩张血管起的作用，因此，如果患者确实有瘀血存在，活血化瘀是一个非常好的调理途径。

4.器质性病变。

之前的研究一直认为此病心理因素占绝大部分比例，但是，现在随着研究的深入，发现很多器质性病变会引起此病。比如生殖系统局部的病变，也包括整个身体的病变，在身体出现问题后，身体的功能会失调，比如，在糖尿病患者中，此病的发病率就会增高。这是西医的研究，我觉得可以和中医的体质失调的理论互相参考。

但是，根据我的经验，我觉得精神因素，和肾气不足这两个原因，是占绝大多数的问题，这是我的心得，与同道们探讨。

需要提醒的是：肾气不足之人，在滋补肾气之后，性功能一般会有一个提升，但是，中医历来不主张以药纵欲，所以，保持清心，节制欲望，是让自己身体健康的道路。

今天这个话题可能对有些人会觉得尴尬，但是，刚刚又有兄弟心情沮丧地咨询我，这让我觉得有必要写给大家，使得有问题之人，可以有个调理的方向，或许，这对需要的人，是人生的一件大事呢。