男人手淫会肾虚吗?身体会发生什么变化

事实上，手淫历史十分悠久，在古巴比伦、埃及、希伯来、印度的文化典籍中都有手淫的记载。人类学家保罗·曼塔吉萨曾说欧洲是“手淫的种族”。 

荷马在《伊利亚特》第二卷中用相当的热情说：“不手淫毋宁死！”

凯撒在他的《评论》中写道：“对孤独者来说它是个伴侣；对被抛弃者来说，它是个朋友；对于老人和性交不能者它是个慈善家；那些身无分文的，只要仍有这项娱乐就是富有的。” 

萨蒂瓦由说道：“手中的一抖胜过林中的两次。”

（说的好有道理）

这些先贤们都对打飞飞赞誉有加，所以，打飞机的童鞋们不必为此感到羞愧或自卑。

打飞机有什么副作用？

从现在医学研究的角度，手淫的潜在负面作用，有三类▼ 

生殖器受伤

不正确的手淫姿势会导致生殖器受伤、感染，诱发男子前列腺炎或女子盆腔瘀血等，而感染后由于羞愧难言，长期隐瞒病史，导致生殖器终生受损，这是手淫最大的潜在危害。

不良的心理

由于很多人对手淫缺乏正确的认识，在体验快感后会后悔自责、有罪过感，从而导致抑郁、自卑、自闭、性格内向等很多心理和人格问题，严重影响自己的学习、生活和交际。

脑力下降

很多人在手淫后会有头昏脑涨的感觉，这是因为手淫中极度性兴奋，诱发下丘脑垂体性腺轴分泌过多性激素，导致脑部化学环境暂时失衡，使得大脑效率下降。不过，这种下降是短期的，在隔天基本就能恢复。手淫对大脑的损伤主要见于身体免疫能力本来就差、且频繁过度手淫者。

增强性能小贴士

最佳方法：戒烟，运动，减肥。

最佳食物：全麦，麦芽。