什么是灌肤？灌肤自己在家怎么做，步骤是什么？

最近听闻有人在问什么是灌肤？好吧，灌肤都不知道，你out 了！！

好，我们今天好好捋一捋，灌肤和灌肤那些事儿！

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什 么 是 灌 肤 ？

灌肤，一种能有效、快速改善皮肤的方式，主要运用深层清洁皮肤污垢，排出毒素，补充皮肤在日晒风吹、化学污染环境下所流逝的水分和营养！

灌肤主要是运用刮痧板结合面部的按摩手法，使柔肤水、乳液、精华、眼霜、保湿霜的营养成分能快速大量的进入我们的皮肤深层，让肌肤快速得到滋养，进而达到补水抗皱淡斑的效果！

灌肤相当于给皮肤来一次大灌溉，解决皮肤干燥、缺水、毛孔干瘪、吸收不易等问题，同时还能将残留毛孔的油脂清理出来，还原肌肤的通透水润感！

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灌 肤 的 几 大 步 骤

一般的灌肤步骤大致需要以下这些工具：热毛巾，洗脸巾，温水，刮痧板，勺子，洁颜露、理肤水、理肤乳、补水面贴膜。

一般我是不建议姑娘们自己在家做的，毕竟你不知道正确的灌肤手法呢！！

但是这也不妨碍我们看看灌肤的时候美容院的小姐姐会用到什么产品，哈哈哈！！

首先用温水，洗面奶清洁皮肤 用热毛巾敷脸2-3次，软化角质，打开毛孔，用洗面奶干洗整个面部，洗到吸收进去，用爽肤水轻拍（不要搓）直至吸收。

精粹水+安瓶或精华+乳液调和后涂在脸上，不要拍，涂厚点，把脸涂满，让皮肤自己分解，吸收。

等到皮肤吸收差不多的时候，用刮痧板，力度大小没关系，不疼就行，皮肤发红正常，说明毛孔打开了，接下来就可以对皮肤彻底清洁了。

用勺子把面部乳液刮出来，刮干净，刮下来的乳液擦在纸巾上，看下脸上的脏东西，有的人刮出来的是黑色，有的黄色，有的颗粒状，肤质不一样，排出来的也不一样

把脸洗干净，15分钟后敷蚕丝敷面膜或保湿水，做正常的皮肤护理，你会发现皮肤白了一个度！

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灌 肤 注 意 事 项

灌肤疗法作为为细胞输送水分，补充营养的一种疗法，一般使用分子量小的产品，因为渗透力强，所以外在缺水皮肤吸收很快，锁水效果也很好！！

且灌肤疗法会拍出皮肤深层的脏东西，紧致毛孔提升皮肤，一次灌肤胜过五次排毒。

一般在灌肤前后，为了保证效果，我们都要注意一些事项哦！！

1. 灌肤前，面部清洁一定要做到最优，灌肤也不能常做，一般的时限为三天一次，而且每次灌肤要用到的理肤水和理肤乳应为1/3，即一瓶水和一瓶乳液灌肤3次全部用完，切不可偷工减料。

2.灌肤后的皮肤需要按时给予补水输送营养，除了每周按时做水疗，还需要搭配日常护肤品，姑娘们可以根据皮肤选择搭配产品套餐。

3.红血丝、敏感肌的姑娘们不能做灌肤，如果真的想要做灌肤，可以在面部保养好后再来商量商量哦！！

4.用过祛斑产品或者焕肤的姑娘会出现皮肤排毒反应，是而如果需要的话，可以在自身同意，以及肌肤能够成熟的范围内，考虑清楚再做哦！！

5.精华液也可灌肤，但不要选择在白天，因为白天的皮肤处于工作状态。不易吸收，皮肤敏感的时候也不适合做灌肤。

6.毛孔特别的细腻、非常干、洗脸没洗干净这三种情况很可能会导致灌不进去或灌肤效果不好，这个时候可以做一下热敷或者用蒸汽美容仪器蒸一蒸。

灌肤就是大量使用产品，让你的肌肤在当下快速大量吸收补水美白产品，如果皮肤晦暗，用的量要大些。

如果皮肤特别干可以直接灌乳液，如果是油性皮肤，可以把水洗掉之后再去灌乳液。