秋季便秘喝什么蜂蜜?秋季喝什么蜂蜜好?
秋季天气干燥,很多人的肠胃也出现了“干燥”的情况,各种积食、便秘问题接踵而来,喝什么蜂蜜能缓解积食便秘,秋季喝什么蜂蜜好,又能得到哪些保健功效?下面就分享给您几种选择。
槐花蜜:
澄澈透亮的槐花蜜往往被推荐给有积食便秘症状的人,秋季食物进补过量,难免产生积食便秘状况,用槐花蜜冲泡成水服用,清新怡人的槐花香气夹带着丰富的B族维生素送入口中,滋养肠胃,加快肠道蠕动,增强消化能力,缓解积食便秘的症状。
枣花蜜:
蜜液浓醇呈深琥珀色,还含有丰富矿物质的枣花蜜十分适合于在天气转凉时饮用,帮助益气补血,增强造血功能,改善血液循环系统的运作,还能滋补肠胃,调理脾胃虚寒的状况,修复受损胃肠粘膜,调理胃酸水平使人畅快饮食。
枇杷蜜:
香甜爽口的枇杷蜜外观是较为常见的浅琥珀色,但在平凡外表下的却是极好的润嗓滋肺功效,枇杷蜜也多被制成秋梨膏来缓解长期用嗓导致的咽部疼痛不适,对肺部的滋养也十分适合于重度烟瘾人群。其丰富的抗菌抑菌物质更是可以帮助消灭咽喉部的致病菌,预防天凉风感、咽部发炎等秋季常见疾病都有很好的效果。
最后,田野牧蜂建议您秋季适量饮用蜂蜜水,根据自身对保健功效的需求选择合适的蜜种,享受蜂蜜香甜口味的同时保健身体。