缩阴球的使用方法
发布时间：2020-07-28 11:25:25 来源：网络整理
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现在市面上出现了好多缩阴产品，有一款缩阴球，那么缩阴球怎么用呢？我们来一起了解一下！
阴道松弛严重，越适合尺寸较大的缩阴球，这样保证球体不会滑落，锻炼起来也更舒适。如果不清楚自己下面有多松，医师分析，通常年龄在40岁以上、生过两个宝宝、性生活史超过10年的女性，阴道松弛严重，适合使用尺寸较大的缩阴球，球体直径一般在35mm左右。
选对了尺寸，你还得选对重量。因为缩阴球的重量影响缩阴效果，阴道松弛越严重，越适合用重量较大的球体，这类球体的最大重量通常在100g以上。用它锻炼，缩阴效果更加显著。而常见缩阴球的最大重量一般在80g左右，不太适合阴道松弛严重的女性。
1、使用前，用温水和杀菌香皂把缩阴球清洗干净。
2、在球体尾端涂少许润滑液，身子平躺，深呼吸放轻松，慢慢地将其放入阴道，若有困难，可轻抬臀部再放，或抬起一条腿，以站立的姿势放入。底部的球应与体外保持至少3厘米的距离，此外，拉线需始终留在外面，方便取出。
3、放入后，建议去散步(前期建议走猫步)、慢跑，不要坐卧。
4、首次锻炼，建议15分钟，以后每天增加3分钟，直到增至30分钟。需每天坚持使用，至少连续使用3个月。3个月后，根据效果再决定是否继续。
5、使用完毕后，请用温水与杀菌香皂清洗，清洗后用柔软布擦干或阴凉处风干。再用柔软布包裹或放入收纳盒中，防尘、避免阳光直射。
阴道松弛严重，越适合尺寸较大的缩阴球，这样保证球体不会滑落，锻炼起来也更舒适。如果不清楚自己下面有多松，医师分析，通常年龄在40岁以上、生过两个宝宝、性生活史超过10年的女性，阴道松弛严重，适合使用尺寸较大的缩阴球，球体直径一般在35mm左右。
选对了尺寸，你还得选对重量。因为缩阴球的重量影响缩阴效果，阴道松弛越严重，越适合用重量较大的球体，这类球体的最大重量通常在100g以上。用它锻炼，缩阴效果更加显著。而常见缩阴球的最大重量一般在80g左右，不太适合阴道松弛严重的女性。
1、使用前，用温水和杀菌香皂把缩阴球清洗干净。
2、在球体尾端涂少许润滑液，身子平躺，深呼吸放轻松，慢慢地将其放入阴道，若有困难，可轻抬臀部再放，或抬起一条腿，以站立的姿势放入。底部的球应与体外保持至少3厘米的距离，此外，拉线需始终留在外面，方便取出。
3、放入后，建议去散步(前期建议走猫步)、慢跑，不要坐卧。
4、首次锻炼，建议15分钟，以后每天增加3分钟，直到增至30分钟。需每天坚持使用，至少连续使用3个月。3个月后，根据效果再决定是否继续。
5、使用完毕后，请用温水与杀菌香皂清洗，清洗后用柔软布擦干或阴凉处风干。再用柔软布包裹或放入收纳盒中，防尘、避免阳光直射。
