​眼睛干涩红血丝改善方法

    眼睛干涩红血丝改善方法：

    1.枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。

    2.枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。

    3.枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。

    决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。

    同时要有充足的睡眠。使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳?

    长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。

    眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。

    另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。

    保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，

    还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。

    在对眼睛干涩红血丝改善方法了解后，在改善眼睛这样问题的时候，都是要按照以上方法进行，这样对缓解眼睛问题才会有很好帮助，

    不过在改善眼睛眼睛干涩红血丝的时候，也要注意饮食上，要选择清淡的，这样利于眼睛问题恢复。