金奥力 钙-金奥力牌维康钙软胶囊服用方法
发布时间：2016-07-26 14:03:32 来源：网络整理
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金奥力 钙-金奥力牌维钙软胶囊是一种保健食品，具有很好的补充钙、维生素D的保健功能。适合需要补充钙、维生素D的4-10岁儿童、成人、中晚期孕妇及哺乳期妇女使用。
金奥力牌维钙软胶囊概况介绍
主要成分：碳酸钙、维生素D、大豆油、明胶、甘油、水、二氧化钛
适合需要弥补钙、维生素D的4-10岁孩童、成人、中晚期孕妈妈及哺乳期妇女
产品功效：金奥力牌维钙软胶囊是是一种保健食品，以碳酸钙、维生素D、大豆油为主要原料制造而成，具有弥补钙、维生素D的保健功用。
孕期金奥力牌维钙软胶囊服用办法
问题：我怀孕以后，腿常常抽筋，买了金奥力牌维钙软胶囊补钙的，一天要吃两次，什么时候吃好？
金奥力 钙专家解答：
孕中期：怀孕4个月以后，孕妈妈天天钙的需求量逐步增加为1000—1200毫克。这时，咱们饮食中所含的钙量，现已满意不了宝宝的成长需求，因而其他所需的钙，就要从含钙食物或优异钙剂中摄取了。
这一时期孕妈妈妊娠反响根本不见，食欲趋于好转，食欲大增，每周最佳进食1-2次；每日都应进食一些牛奶、豆制品、虾皮和绿叶蔬菜，以取得更多的钙，防止孕妈妈小腿抽搐等缺钙表现的发生。
怀孕4个月以后胎儿会进入了疾速增加期，骨骼和牙齿等发育都需求钙的支持，为了确保胎儿身长的正常增加，有必要确保脊柱、四肢、头颅骨及牙齿的正常钙化(或骨化)，就必定要有充足的钙盐。
孕后期：7个月以后是胎儿成长发育最为迅速的一段时期，每天需要保证700毫克的钙量摄入，因此，孕妈妈应多进食含钙丰厚的食物。这时的胎儿成长速度加速，他对钙有需求，而你饮食中的钙含量满足不了他的请求，他就从你的身体里“抢”，所以孕妈妈就容易呈现小腿抽筋、牙齿松动、关节、骨盆疼痛等表象，这个时期孕妈妈应根据自身身体状况进行营养搭配。
金奥力牌维钙软胶囊辅导意见：
在正常的状况下，孕妈妈从怀孕第四个月就可以开始补钙。孕妈妈只需多吃一些含钙丰厚的食物，经食物吸收的钙足以满意孕妈妈和胎儿的需求，不用再额外吃很多钙片等钙制剂。可是假如孕妈妈怀孕时期一向食欲欠好，食不知味，就需求额外增加补钙商品进行补钙了，一般钙片补充剂，例如金奥力牌维钙软胶囊，可在早餐后或晚饭后服用。
