产后怎么才能丰胸?

胸部下垂是很多产后妈妈面临的困扰，尤其是初为人母的新妈妈们，当发现自己的胸部以肉眼可见的速度缩小、下垂时，心中难免惊慌不已。那么产后怎么样才能丰胸？有没有什么好的方法可以帮产后女性度过难关？其实，只要选对方法，丰胸就变得轻松简单了。

产后怎么样才能丰胸？首先要正确哺乳

一般女性产后都提倡进行母乳喂养，这对妈妈和宝宝都有好处。在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。

产后怎么样才能丰胸？其次要坚持戴胸罩

从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满挺拔。

产后怎么样才能丰胸？注意科学断奶

在产后不要回奶，如果快速地回奶会使乳房容易出现松弛下垂的症状。在宝宝断奶的时候不要一下子停止，要循序渐进地慢慢来，可以母乳和人工喂养相结合，组成一个过渡阶段。宝宝哭啼的时候不要让其含着乳头来止哭，让宝宝空吮容易令乳房变得松弛。

产后怎么样才能丰胸？重点要规律按摩

如果在宝宝断奶之后乳房出现萎缩、下垂的现象就要及时地做做丰胸按摩，坚持做乳房可以得到恢复。按摩的同时配合有效的丰胸产品是能事半功倍的，因为规律和特殊的胸部护理是至关重要的。