关于如何有效预防妊娠纹的个人经验!
先说下，一些人没有看到妊娠纹长什么样子的时候，根本不觉得妊娠纹的可怕所在！
在我怀一胎的前几个月，都是夏季，非常炎热，都懒得擦身体乳或者妊娠纹霜，但是有一天我在我跟闺蜜聊天的时候，她跟我说她生完有妊娠纹，我说长啥样的？然后她拍了肚子的照片发给我。我完全被吓到了。
当下立刻开始积极搜资料，看看怎么预防妊娠纹。
我从网上找一些图片给大家看下。
妊娠纹一开始是这样血红血红的：
你想想，当老公看到这样的肚子，还能有什么想法呢= =
重点是，这样的肚皮，以后穿比基尼就没办法美美的了！
再放几张。这些都是比较严重的妊娠纹了。
什么样的人不容易长呢？
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孕期体重控制的很好的人！孕期体重增长过快，就容易长妊娠纹。
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用正确的方法擦妊娠纹霜。
妊娠纹霜我的经验是，一定要用这种方法来擦，才是有效预防。
从怀孕3个月起，每天早晚2次，从膝盖以上擦到胸部一半以下，这中间的区域都要擦到！并且是第一层先擦护肤油，然后等护肤油稍微吸收一下，第二层再擦妊娠纹霜或者身体乳。
我当时看到一个美国妈妈的心得，她说她第一胎怀孕胖了非常多，二胎还怀的是双胞胎，肚子大的快要爆炸了，用这种方法擦就一个妊娠纹都没有！她整个孕期可能擦掉了大概20几瓶油和霜，所以按照这个量，你们可以对比下自己的使用量。
我当时一胎，就擦肚子，不知道屁股大腿等地方都要擦，所以当后面猛然发现屁股上有暗红色的妊辰纹的时候，真是追悔莫及！而勤奋擦霜的肚子就一点妊娠纹也没有！
有的人孕期到七八个月都没有长妊娠纹，就暗自得意，觉得自己不会长了。殊不知，妊娠纹往往都在最后一两个，甚至坐月子才出现！一定要从3个月起，就勤奋滴擦。
至于使用的产品，贵的和普通的，我个人觉得效果差别不大！因为2次孕期我都用的不同系列的产品，我觉得产品差异不大，重点是你有没有大量地、频繁地擦。主要是产品在使用过程中带给你的愉悦性和使用感。
另外，孕妇不要太紧张，很多产品根本无法渗透真皮层被身体吸收，很多孕妇可以使用这个吗可以使用那个吗的问题，可以拉到本文末尾，我转载了微博达人发的孕妇到底哪些可以用，哪些不可以用的文章，可以仔细看看。
我介绍一下我自己2次孕期使用产品的心得吧。
但是说实在的，味道不好闻，有点花生油还是什么的奇怪味道。我每次擦完都觉得自己非常难受（孕期对味道比较敏感），每个人对味道的感觉不同，也许也有人很喜欢这个油也说不定。但我觉得它的替代品很多，所以二胎我放弃使用它了。一胎也没有用完一整瓶就放着最后过期丢掉了。而且我觉得它的吸收不是特别快，偏油。
事实上，很多产品真的是要带给自己愉悦性，才会在每天不停地擦。
Burts Bees小蜜蜂按摩油↑
这是香甜的蜂蜜味，使用感和味道都比百洛油舒服！我一胎用掉了好几瓶。
虽然还是油腻腻的，但会比百洛油好一点！
FRESH馥蕾诗 澄糖恒润身体护理油100ml ↑
这是我这胎在用的唯一 一款油类产品。味道使用感都可以打90分（满分100）。香甜的味道，味道有点像柠檬糖，很舒服，按摩起来吸收也很快。我记得有个多年老的专业按摩师说这么多按摩油，就这个牌子的按摩油吸收最快，能感受到按摩起来不一样。唯一不满就是瓶口设计真的太烂，每次倒完瓶身都是油腻腻的。
burtsbees小蜜蜂孕妇产前产后妊娠纹霜
偏稀的乳霜状，添加南瓜籽油和橄榄油成份，没有什么奇怪的味道，擦起来也没有感觉难吸收，就是拼命的擦，一胎用完了2罐。
美国Palmer's 帕玛氏 雅儿可可脂孕妇预防修复妊娠纹
主要成分是使用可可脂的怀孕女性可以减轻和阻止妊娠纹的产生。纯可可脂可以增加滋润度，帮助保持肌肤水润。对这款也没有特别感觉，就是量大，不心疼，拼命擦！
日本 mama＆kids 妊娠护理霜
这大概是我用过最喜欢的妊娠纹乳液，无味，擦起来吸收很快，不油腻。
是日本评价最高的防妊娠纹护理产品。滋润度以及保湿度非常好。日本的产院医生以及保育员都会推荐此品品牌商品。
MAMA&KIDS在产品成分方面，严格选择了不但适用于敏感肌肤的原料，而且有助于促进皮肤与生俱来的滋润能力。 以从黑砂糖中提取的寡糖为中心，严格精选有机橄榄和黑珍珠等天然原材料，并从中萃取精华，再结合最先端的科学技术，使之可以长时间停留肌肤内部，促进肌肤的新陈代谢。产品中淡淡的黄色和甜香味均为天然寡糖所特有的颜色和香味。产品从开发研制，到制造，全部由日本自然科学株式会社管理，并且为了保证品质，目前尚未在日本以外设立分公司，也就是说产品完全为日本制造。并且考虑到安全性能以及环保问题，专门使用轻便而又不易破碎的容器，以及使用了简易密封包装。
然后二胎这次我就经常用的普通的身体乳来擦。没有专用孕妇使用的。
这款身体乳保湿性非常持久。别的身体乳擦完手部用水冲一下就干净了，但这个身体乳用水洗好久才会消失。
LIPIDURE最大的特点是其生体适合性来维持保湿机能。是玻尿酸的约2倍的高保湿性，在水洗后也能保持其功能。
而且在10次水洗后，也不会被水冲洗掉，留在角质上持续发挥作用，长时间杜绝干燥和外界刺激。
本品和未涂抹本品经过1小时后的两种皮肤测定结果
这次孕期我也擦掉了一瓶这个身体乳。
日本 VECUA蓓葵圣诞限定 森林铁罐润肤霜
这个真的是太太太滋润了，推荐给大干皮使用。滋润性大概是我用过身体乳中最高的。乳油木果脂、可可脂配合蜂蜜霜，浓密触感。没有奇怪的味道。还记得刚才说过吗，可可脂是可以预防妊娠纹的。所以这个产品也很适合拿来预防使用。
至于还有一些品牌，比如娇韵诗，我没有使用过，因为原来就对这个牌子不感冒。
再重复一边，擦哪种产品不是最重要的，只要稍微可以点的产品都OK！重点是大量地、频繁地擦！
不要偷懒好吗！怀孕也要美美哒！
我一胎的时候不化妆不防晒，每天经常啥也不擦就出门（因为前期孕期反应人很没精神，到后面肚子大了人就懒了）。事实证明懒人生完立刻变丑！
还好我的妊娠纹是长在屁股和大腿根部的，而且不算多，肚皮上没有，还是可以穿比基尼的QAQ
所以大家一定要勤奋地擦。我们不论证什么先天体质好的人就是怎么都不长妊娠纹啊什么的，我们只做我们能努力到的部分。当然不长妊娠纹是最好的！！
