A 老人这些食物可补钙： 乳类与乳成品：牛、羊奶及其乳酪、奶粉、炼乳、酸奶。 豆类与豆成品：毛豆、扁豆、黄豆、豆腐、豆腐干、蚕豆、豆腐乳
A你好！不是说清肺戒烟器有没有，而是你到底想不想戒烟！你要是想戒，就能戒。不想戒，任谁说出天花来还是戒不了。想靠外界的力量不是不行的，而是不容
A萝卜是地地道道的老人长寿保健食物。萝卜不含脂肪。所含的芥子油和淀粉酶能增进食欲，推进推陈出新，协助消化。 萝卜的功效：能消食积，化积滞、治吐
A重庆戒烟中心是重庆市唯一的专业戒烟中心，其产品产品效果第一、售后服务第一、诚信经营第一；坚持以市场为导向、以科技为动力、以服务为中心是公司一
A骨质疏松病人吃啥对身体好 1、宜供应满足的钙质。要常吃含钙量很丰厚的食物，如脆骨、排骨、虾皮、发菜、海带、木耳、桶柑、核桃仁等； 2、宜供应
A很多戒烟药对身体都不好的，有些会让人感觉恶心，厌食，睡眠失调，最好还是自控戒烟。但不要一下把烟戒掉，每天减少抽烟的数量，慢慢的时间长了就自然
A你好！！促孕丸的效果温肾健脾，有活血调经的功效。促孕丸用于脾肾阳虚、瘀血阻滞所致的月经不调、痛经、不孕、闭经，症见月经后错、经量少、且伴有血
A你好！副作用肯定还是有一点的，因为尼古丁会使人上瘾或产生依赖性（最难戒除的毒瘾之一），人们通常难以克制自己，重复使用尼古丁也增加心脏速度和升
A玉米须茶：玉米须具有很高的营养价值，可是很多人在吃玉米的时分都把玉米须丢掉。正本玉米须宣称龙须是一种极好的保健茶，三高人群喝下去具有降血压、
A男子预防变老：每顿只吃八分饱 每年单位体检完，不少男性都会在自个的体检上看见“脂肪肝”三个字。查询显示，三四十岁的我国男性中，1/4都患有脂
A你好！！男性喝什么茶可以壮阳补肾？要想男性补肾壮阳可以用食补方法来补，那么一定要要用饮茶方法的话，可以喝:枣花茶、决明、枸杞茶、绿茶这些茶也
A 你好！清肺的药有中药和西药之分 清肺的中药有：竹茹、浙贝母、瓜蒌、川贝母、前胡、天竺黄、桔梗等。 清肺的西药有：咳必清、必嗽
A心脏病发作征兆：呼吸困难，头晕，难以深呼吸 当你感受难以深呼吸的时分，你也许会认为是你的肺出疑问了，但这也许是因为心脏衰弱而致使血液里氧过少
A你好！！男性保健药用什么效果好？推荐——【男宝胶囊】主要功效：用于肾亏损引起的性欲淡漠，精神萎靡，阳痿滑泄，腰腿酸痛，肾囊湿冷，食欲不振等症
A你好！丰胸美胸操，非常的多的。自然站立，挺直腰背，举起右手，手肘成直角，完全打开，上臂和肩膀同高。手掌向前。手肘向后画圈，重复画10次。然后
A你好！不是很清楚魔力挺丰胸美乳，所以不好评论。其实丰胸有很多方法的，适度锻炼胸部，可以让胸部脂肪组织通过合理的胸部运动让一部分脂肪组织实转化
A你好。丰胸美乳吧有非常多的丰胸知识哦，下面就给你介绍一种。从乳房的重心开始，以画圈的方式，从下向上进行按摩，一直按摩到锁骨位置。从乳房的外侧
A你好。丰胸美乳按摩方法有这些，膻中穴：胸部的正中心。2、乳中穴：在乳头中央处。3、乳根穴：从咪咪中点下来和胸部边缘的交点。4、库房穴：咪咪点
A你好！专业的隆胸立竿见影，效果非常的好的，不过建议还是通过按摩来增大胸部。使用大拇指或食指指腹处按压穴位处五秒后松开，一组可以连续按压10次
A蚕蛹含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。 鸡蛋含有八种人体必需的
骨质疏松症是一种全身性的代谢性疾病。老年骨质疏松症的治疗重在早期防治、长期综合性治疗。治疗目标：延缓骨丢失量，缓解疼痛，防止骨折。
高血压的保健工作，是一个需要毅力坚持的长期的过程，在平时的生活中，防治高血压需要我们十分的耐心以及细心。
一些老人经常性出汗，有的老人更是一动就出汗，吃饭时也大汗淋漓;有的是夜间也无故出汗;那么老人出汗多是健康还是不健康呢？
老人腰酸背痛是常见现象，那么是什么原因引起的呢?很多老人会受到腰部酸痛的困扰，这或许是日常护理不当或不好的生活习惯引起的；那么日常生活中一些可能导致腰部酸痛，甚至腰肌劳损的不良生活习惯有哪些？以及应该如何有效治疗腰酸背痛这一现象？
在所有癌症类型中有10%以下的癌症具有遗传倾向，这通常见于年轻人群。绝大多数癌症，尤其在老年人中，随年龄增加的老龄癌症，起因于体细胞内发生的致癌突变，这是由于化学致癌物和离子辐射等造成环境持续破坏带来的恶果。
家中有老人的，平时不仅要定期的带老人去医院进行全面的体检，并且家中更应该常备一些药物，以备不时之需；可是家中有老人的要常备什么药呢？我们下面就一起来看下吧。
老年性痴呆，又称阿尔茨海默病（Alzheimer病），其诊断标准随着研究的深入在不断完善和发展。本文把新旧二版很可能是老年性痴呆的诊断标准分别介绍如下，为临床专科医师提供参考。
“吃饭勿过饱，喝茶勿过浓”是在民间广泛流传的一种养生指南。常有人认为，茶越浓就越具有提神、油切的作用，但其实不是任何一个人都是适合喝浓茶的，特别是老人，可能会因为浓茶中过量的鞣酸成份，影响营养吸收。
很多老年高血压患者经常根据自己的感觉，既不测量血压，也不咨询医生，就直接服用降压药物，认为自己已经患病这么长时间了，感觉肯定不会错。事实上，在血压控制这方面，主观感觉不能判断血压情况，一旦判断失误，将会后患无穷。
在日常生活中，我们发现不少中老年人在夜间睡眠中或白天休息时会发生腿抽筋，主要以小腿为主，医学上被称之为“腓肠肌痉挛”。其发生原因很多，但有相当一部分与腿部血液循环不畅、缺钙有关。
如果长期的高血压能引起全身小动脉病变，使得动脉粥样硬化的形成和发展，严重影响组织器官的血液供应，最终造成各种严重高血压并发症的发生；那么高血压会有哪些并发症？其危害有哪些呢？带着这些疑问来看看下面的详细介绍。
膳食纤维也是人体必不可少的营养素，具有预防便秘、促进肠道蠕动，结直肠癌，清除体内毒素，促进肠道内的有益菌增殖，降血脂，降低餐后血糖等多种生理作用。但是摄入过多也会对人体产生危害，尤其是老年人更要注意膳食纤维的摄入量。
糖尿病是老年人经常患的一种疾病，如果患了糖尿病不妨试试用蓝莓来保养，这会有比较好的效果。
很多的老人会遇到便秘的困扰，这会严重影响了他们的生活质量，还不利于身体的健康；那么是什么原因导致了老人便秘呢？老人便秘又有什么食疗配方？下面还是一起具体来看看。
经常有人这样说：“这双鞋真舒服，我已经连续穿了好几个月了，都舍不得换……”。这似乎是生活中常有的情景。每个人都对舒适的鞋子情有独钟，都希望自己的双脚随时处于舒服的状态。但即使是鞋子再舒适，也不能长时间只钟情此一双。
对于前列腺疾病，提倡早预防、早发现、早治疗的方针。平时男性应注意在日常生活中养成科学的生活习惯；而老人注意前列腺疾病的检查也是很有必要的，那么下面还是来具体了解一下。
人到老年身体机能就会不断下降，大小疾病就会开始找上门。对于老年人而言，眼部疾病也是比较常见的，如白内障、老花眼等等。老年人常见的眼病有哪些呢？
有些老年人经常会出现暴躁、心烦的情形，总是感觉到累、紧张和莫名的委屈……如果告诉你这些常在生活中出现的负面情绪，就属于精神疾病，你还会觉得精神疾病离老年人很远吗？其实，它无时无刻不在老人身边存在着。
爬楼梯已经成为现代人生活中的一项时髦的健身运动方式了。由于其简单易行，所以很多人都采用这种方式作为日常的活动之一，并且无需风吹日晒，也不需要特定的时间安排，只需要在回家或者上下班的时候实践一下，诸多的方便好处摆在眼前，何乐而不为呢？但是，老年人要谨慎选择爬楼梯运动。
经常有人在鼻子感到痒的时候就习惯性地抠一下，认为痒了就抠一下，很舒服。其实，抠鼻子的危害很大。鼻子痒了应该清洗，这样在保证舒服的同时还能保证健康。
高血压最佳治疗方法是中药治疗。利用中药治疗高血压效果是比较缓慢的，但是副作用小，并且在治疗高血压的同时还能调养身体。西药治疗。这种治疗方法疗效很快，但是会有一定的毒副作用，并且西药降压药会损伤肝肾，严重时还会导致一些并发症。治疗高血压的药物有很多，包括有利尿剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、
什么是高血压？高血压是指在未使用降压药物，或在静息状态下动脉收缩压或舒张压增高(>=140/90mmHg)。高血压病人常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压。高血压与高血糖、高血脂一同称为“三高”
怎么降血压，高血压患者会引起很多的并发症，严重影响身体健康。因此，对于高血压患者，降血压是必须的，合理饮食，戒烟限酒、低脂、低盐饮食，饭菜清淡，少吃油腻、油炸食品，都是降血压的前提。多吃蔬菜（如芹菜就具有降压作用）、水果,少吃肉，减少脂肪摄入。充足睡眠，每晚睡眠时间要充足，保证7-8小时。不熬夜，必
高血压治疗方法，临床上高血压分为两大类，一是原发性高血压，二是继发性高血压，其由于其它的疾病引起如肾病，原发性醛固酮增多症，嗜铬细胞瘤等病症引起的高血压。对于原发性高血压临床上主要是用药物控制，防止血压升高对其它脏器造成的损害。治疗的原则，根据病情选用药物，轻度高血压血压上升不高且不稳定时建议不要首
降血压的药物有哪些药，高血压的西药种类较多，一般来说都以它们的功能为标准，血管紧张素转换酶抑制剂、钙拮抗剂、血管扩张剂、作用于交感神经系统的降压药如中枢性交感神经抑制药、交感神经节阻滞剂、交感神经节后阻滞剂、肾上腺素能受体阻滞剂、利尿降压药等等。降血压的中药，单方制剂如黄芪，临床常用黄芪配合滋阴药如
怎样预防高血压，人人都应该行动起来。日常生活中有助于控制血压的几个小窍门。注意保暖于高血压患者来说，一定要注意保暖，以免受到寒冷天气的影响，使血管收缩导致高血压。平时，可以进行适当的运动，也可以按摩身体的各个部位，促进血液循环。注意合理饮食，高血压患者的饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则，并注意饮
在临床上，高血压是内科中一种常见的心血管疾病，生活中导致高血压发病的原因也有很多，但是从本质上进行划分就是遗传和环境两个方面，高血压的并发症所导致的危害相当严重，因此一旦发现患病，应积极了解和掌握高血压病的各类防治知识，争取将疾病造成的影响降到最低。当前高血压、中风等脑血管病越来越多发，吃降压药也不
高血压咋办，高血压是一种常见病，对人们的身体健康很有伤害，容易导致脑出血，心脏病等多种疾病。而如果得了高血压疾病，日常生活中该咋办呢?平时要多关注血压值，家里买一个电子血压计，使用起来方便。要按时服用高血压的药物，不要量完血压高了，就吃药，不高时就不吃，吃吃停停，对身体不好。选择适合高血压病人的运动
随着社会发展，生活水平的提高，高血压病也逐年上升，并且有年轻化趋势。部分病人因为无症状，没有得到及时医治，等到出现并发症已经晚了，所以早期发现和防治很有必要。降血压可以采取口服降压药和通过合理饮食锻炼把血压控制在正常的范围内，单纯的依赖药物对身体有一定的副作用，在生活中，平时注意劳逸结合，保持足够的
少吃盐。小幅减少摄入盐通常可降低血压高达2到8毫米汞柱。如果你的年龄高于51岁，或者如果你患有可引起血压升高的潜在疾病，坚持每天摄取最高1500毫克的盐。维持均衡饮食。由全谷类、水果、蔬菜和低脂乳制品组成的饮食可以降低血压高达14毫米汞柱（mmHg）。限制酒精摄入量。少量酒精实际上可将血压。然而再高
高血压不能吃什么，做到了这些血压可以有所降低，可以少吃些药。第一，太咸的不能吃。见得到的咸有：食用盐、酱油、虾油，见不到的咸有腌制品，如咸鱼、腊肉等，要少吃，过多的摄入盐分会升高血压。第二，吸烟对于高血压的人来说是自我毁灭。因为吸烟会损伤你的血管，会诱发脑梗塞、心肌梗死等等。吸烟可不仅仅是增加肺癌的
降血压的好方法，我国高血压病正趋向年轻化发展。预防及治疗高血压病首先应减肥。提倡食用富含膳食纤维的食物及粗粮等低热量的食物，多食用动植物蛋白质，限制脂肪的摄入，多运动，尽量少抽烟。还可以用一些民间秘方辅助治疗。蜂蜜水：主要就是治疗高血压患者的食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症状。醋浸花生米：
降血压药服用要注意，降血压药通常不能擅自停药，对于大多数人而言，用药后血压正常，是药物作用的结果。长效降压药在停药几天之内，也还可能维持一定的降压作用。停药之后，血压一般都会再度升高。对于一些年轻的轻度高血压患者，如果能够严格低盐饮食，积极运动锻炼，戒烟限酒，管理好体重，生活有规律，减轻精神压力，血
高血压能治好吗?我国患有高血压的患者很多，其主要原因是人们不注意自身的饮食习惯，过量食用胆固醇过高的食物，过量饮酒，不注重睡眠休息，缺少运动等等。高血压患者在夏天要注意情绪不要暴躁，许多高血压患者都容易在夏天出现症状，这与患者的情绪密切相关。夏天时要注意防暑降温，多食用蔬菜水果，上火了要喝凉茶降火。
高血压怎么办，高血压是一种心血管综合征，应根据心血管总体风险，决定治疗措施。应关注对多种心血管危险因素的综合干预。高血压是一种生活方式病，认真改变不良生活方式，限盐、限酒、控制体质量，有利于预防和控制高血压。抗高血压治疗包括非药物和药物两种方法，大多数患者需长期、甚至终身坚持治疗。患者要定期测量血压
血压多少算高血压，高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压。按照世界卫生组织建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小
中医治疗高血压，我国民间针对症状的中医治疗高血压的偏方自然也不少，临床验证也证实了偏方的效果。而且中医养生专家指出通过治疗高血压的偏方的患者，再配合通过科学治疗手段治疗高血压有意向不到的效果。菊槐绿茶治高血压，以沸水沏。待浓后频频饮用。平时可常饮。功效清热、散风。治高血压引起的头晕头痛。醋浸花生米治
得了高血压怎么办，治疗高血压的主要目的是最大程度地降低心脑血管并发症发生和死亡的总体危险，因此，应在治疗高血压的同时，干预所有其它的可逆性心血管危险因素（如吸烟、高胆固醇血症或糖尿病等），并适当处理同时存在的各种临床情况。高血压治疗的基本原则：高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的进行性“心血管综合
高血压注意事项：限制盐的摄入量，限制脂肪的摄入，高血压病人在选择主食方面，可选择米饭、粥、面食类、软豆类食品，以清淡好消化为主。忌食饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品，忌食咸菜、辣椒等，忌含酒精的饮料和咖啡、浓的红茶。有氧运动同减肥一样可以降低血压，注意勿过量或太强太累，要采取循序渐进的方式来增加
如何快速降血压，高钠饮食是我国大多数高血压患者发病最主要的危险因素。薯片、腊肠、火腿等加工食品当中的钠含量不容忽视，很多甜味的零食在制作的过程中也添加了不少盐。要降血压，最好能彻底地把加工食品拒之门外。提高食物中的钾含量，对于高血压的控制也非常有益。而钾最健康的来源便是新鲜蔬菜，而且蔬菜中的膳食纤维
微信扫码
