腊八节哪一种补血粥更适合你?

发布时间:2018-01-24 14:27:13 来源:网络整理
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每年的腊月初八,用干物祭祀八谷星神,进行祷祝,称为腊八祝或是蜡八祝;祝与粥同音,于是每年的腊月初八日,将蔬果干物搅合在一起,煮成粥,敬献神农,以表示庆丰收之意,并进行祷祝;用腊八粥来形容蜡八祝的意思,这就是喇叭的来历;含义就是用干物煮粥,敬献神农,进行祷祝,祈求保佑,以庆丰收。

黑豆

配料:大米  红豆  黑豆  红豆  西米

做法:1、米类洗净浸泡1个小时;2、锅内放入足够多的清水烧开后,放入米煮开,直到煮至软烂;3、出锅前加入几块冰糖;


花生红枣补血

配料:大米  小米  红枣  花生 冰糖

做法:1、米类洗净浸泡1个小时;2、花生洗净,切碎;3、、红枣浸泡洗净;4、锅内放入足够多的清水烧开后,放入所以食材煮开,直到煮至软烂;

PS:这个是我最喜欢喝的粥,花生切碎比整个放进去煮的粥好喝,这样最能把花生的香味给煮出来;




核桃补脑

配料:小米 大米  薏仁米    玉米粒 红枣  核桃  冰糖

做法:1、米类洗净浸泡1个小时;红枣浸泡洗净;2、锅内放入足够多的清水烧开后,放入所以食材煮开,直到煮至软烂;3、出锅前放几块冰糖;


青菜猪肝粥

配料:小米 大米  青菜  猪肝

做法:1、米类洗净浸泡1个小时;2、锅内放入足够多的清水烧开后,放入所以食材煮开,直到煮至软烂;3、青菜提起焯水,切碎;4、猪肝提前煮熟,切碎;




 健康百科•补血

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补血 补血

补血是中医治疗血虚证的方法,又称养血,属补法。血虚证是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养,使脏腑组织的功能恢复正常。血虚证主要有心血虚证和肝血虚证,补血法有补心血和补肝血。此外,气虚、精亏、血瘀等也可导致血虚证的发生,所以补血还有补气生血、填精补血、祛瘀生新等方法。常用熟地黄、当归、何首乌、阿胶等药物组成方剂。临床上具体使用补血法时应注意以下两点:1...

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