补肾的方子千千万，如何在众多补肾的方子里，挑选最适合你的那个？

对于肾虚这个话题，对于大家来说，已经耳熟能详了，但是一般肾虚会有什么表现呢？中医认为，肾主骨、生髓，主水液，司二便，开窍于耳，其华在发。也就是说可以通过骨骼、生殖系统、人体水液代谢、耳朵、大小便和头发等方面的问题来监测肾的病变。

说到肾虚，还得分阴阳，也就是肾阴虚和肾阳虚。在中医看来，肾阴虚和肾阳虚是不一样的，需要分开诊断和治疗。

我们先来看看肾阴虚，从症状上来看，肾阴虚会出现腰膝酸软、双腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗失眠，梦呓磨牙，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干等症状。在舌脉上经常会表现为舌红少津，脉细数。男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精，女子经少经闭，或见崩漏。

那么，肾阳虚会有什么样的症状呢？一般会出现腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚；头目眩晕，精神萎靡，面色白或黎黑；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘等症状。在舌脉上时常会表现为舌淡胖苔白，脉沉弱。男性易阳痿早泄，女性易宫寒不孕。

说到这里，肾阴虚和肾阳虚应该用什么药呢？这才是问题的关键。一般我们对于肾虚，可能大多数了解到的中药方剂中，无外乎于六味地黄丸、金匮肾气丸等药。其实对于肾虚来说，除了六味地黄丸和金匮肾气丸之外，还有别的方子也是比较好的。在补肾的方子中，六味地黄丸、左归丸等是偏于补肾阴虚的，而金匮肾气丸、右归丸是偏于补肾阳的。除此之外，还有五子衍宗丸、菟丝子丸、龟龄集等方子，也是治疗肾虚的妙药。

先来说说六味地黄丸。六味地黄丸是宋代儿科专家钱乙发明的，在钱乙的《小儿药证直诀》中是这样描述的：熟地黄八钱，山萸肉四钱、干山药四钱，泽泻三钱、牡丹皮三钱、白茯苓（去皮）三钱。上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服三丸，空心温水化下。

与六味地黄丸类似的有左归丸，这个方子是明代医家张景岳提出的。它由大怀熟地240克，山药（炒）120克，枸杞子120克，山茱萸肉120克，川牛膝（酒洗，蒸熟）120克，菟丝子（制）120克，鹿角胶（敲碎，炒珠）120克，龟胶（切碎，炒珠）120克组成。将这些药研为细末，先将熟地黄蒸烂杵膏，加蜜为丸，每丸大约重9克，每次服用1丸，每日服用2～3次，一般在饭前用温开水或淡盐汤送下。

再来看看金匮肾气丸，这个方子是治肾祖方，是医圣张仲景发明的。最早见于《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治》：“虚劳腰痛，少腹拘急，小便不利者，八味肾气丸主之。”具体由干地黄八两、山药四两、山萸肉四两、茯苓三两、丹皮三两、泽泻三两、附子（炮）一两、桂枝一两八味药组成。上八味，为末，炼蜜和丸，如梧桐子大。每服15丸，用酒送下，一日三次。

如果是肾阳虚的话，可以用金匮肾气丸或右归丸。再来看看右归丸，这个方子与左归丸都是出自张景岳之手，这个方子是用来温补肾阳的。它由熟地黄240克，山药（炒）120克，枸杞子（微炒）120克、鹿角胶（炒珠）120克，菟丝子（制）120克，杜仲（姜汁炒）120克，山茱萸（微炒）90克，当归（便溏勿用）90克，肉桂60克，附子（制）60克。将这些药研为细末，将熟地黄蒸烂杵膏，加炼蜜为丸，每丸重9克，每次服用1丸，每日2～3次，白汤或淡盐汤送下。

除了六味地黄丸、左归丸，金匮肾气丸、右归丸之外，还有一些治疗肾虚的方子。比如五子衍宗丸、龟龄集、菟丝子丸，都是不错的方子，我们先来了解一下五子衍宗丸。五子衍宗丸的药物组成比较简单，就是由枸杞子、炒菟丝子各240克，蒸五味子30克，覆盆子120克，盐炒车前子60克组成。将这五味药研为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。

五子衍宗丸是用来干什么的呢？哪些人适合服用呢？首先，阳痿、早泄的患者适合用，尤其是因久病不愈或恣情纵欲、肾精亏损所导致的阳事不举、头晕耳鸣、面白少华、精神萎靡、腰膝酸软、舌淡苔白、脉沉细等症，可以使用五子衍宗丸。

其次，肾虚遗精的患者，由于平素体弱或恣情纵欲、肾虚精亏、精关不固所导致的滑精频作、面色少华、精神萎靡、畏寒肢冷、舌淡、脉细弱无力等症的，也可以使用五子衍宗丸。

再次就是不育症患者，如果是由肾阳不足、精血亏虚所导致的精液清冷、早泄遗精、久婚不育、腰膝酸痛、精神不振、健忘不寐、舌淡、脉细弱无力等症，那就更要服用五子衍宗丸了。

再来看看龟龄集，这个方子相传是明代嘉靖皇帝使用过的，被称作“御用圣药”。这个方子的药物比较多，药物的炮制工艺极其复杂，除了购买中成药之外，自己是没法配制的。这里就仅仅说一下它的基本配方吧。

龟龄集由鹿茸、人参、熟地黄、制穿山甲、生地黄、石燕、肉苁蓉、麻雀脑、地骨皮、杜仲、甘草、天门冬、枸杞子、川牛膝、故纸、锁阳、菟丝子、大蜻蜓、淫羊藿、海马、大青盐、蚕蛾、砂仁、急性子、公丁香、细辛、黑附子等二十多味药组成，可以制成胶囊或散剂，每次服用0.6克，每天一次。

龟龄集的作用不仅仅只是补肾，总体来说，它具有强身、补脑，固肾补气，增进食欲等作用。适用于肾亏阳弱，记忆减退，夜梦精溢，腰酸腿软，气虚咳嗽，五更溏泻，食欲不振等症。

最后再讲一个补肾的方子吧，这个方子是菟丝子丸，由菟丝子（洗净，酒浸）、鹿茸（酥炙）、泽泻、石龙芮、肉桂、炮附子各30克，石斛、熟地黄、茯苓、牛膝（酒浸）、续断、山茱萸、肉苁蓉（酒浸）、防风、炒杜仲、补骨脂（酒炒）、荜澄茄、沉香、巴戟天、炒茴香各1克，五味子、桑螵蛸（酒浸，炒）、川芎、覆盆子各15克组成。

那么，菟丝子丸可以治疗什么疾病呢？首先，可以治疗阳痿，由于房劳伤肾、肾精亏损所致房事不举、面色不华、精神疲倦、头晕耳鸣、舌淡苔白、脉沉细等症，可以用菟丝子丸。

其次，对于遗精也有作用。由于阴阳两虚、气血不足、精关不固、身体虚弱所导致的头晕耳鸣、梦遗滑精、腰膝酸痛、面白少华、精神萎靡、舌淡、苔白、脉沉细而弱等症，也可以用菟丝子丸。

再次，可以治疗腰痛腰痛。由于房事过频、肾阳不足、精气亏乏所导致的腰腿酸软、冷痛、精神萎靡、面色黧黑、食欲不振、少腹拘急、手足不温、舌淡、脉细弱等症，也可以用菟丝子丸。

最后，还可以治疗眩晕。眩晕。由于性生活过频、五劳七伤、阴阳气血俱虚所导致的头晕耳鸣、心悸失眠、面色苍白、自汗盗汗、食少乏力，以及妇女月经不调、舌质淡、苔少、脉细等症，也可以使用菟丝子丸。

总之，补肾的方子多多，且每个方子都有它独到的特点，只有对症用药，恰到好处，才能将药效发挥到最好，反之，不对症，如果使用了不仅起不到应用的作用，还会有负面作用。