寒性体质能喝蜂蜜吗?寒性体质喝什么蜂蜜好?

　　寒性体质能喝蜂蜜吗?寒性体质喝什么蜂蜜好?

　　寒性体质是指当人体脏腑功能失调时，易引起体内阴气过剩，产生寒气的一种身体表现，经常表现为手脚冰凉、面色苍白。蜂蜜是一种营养丰富的天然食品，寒性体质能喝蜂蜜吗?下面田野牧蜂给大家介绍下。

　　寒性体质的人是可以喝蜂蜜的，蜂蜜温和滋补，有利于恢复寒性体质引起的身体问题，改善体质。蜂蜜中含有葡萄糖、维生素、矿物质、氨基酸等营养物质，这些物质能够直接被人体吸收利用，使身体因缺少这些物质而产生的生理问题得到缓解和恢复。蜂蜜的营养物质在为血液补充营养的同时，还能够增加血红蛋白数量，促进血液循环。对帮助驱逐体内寒气有不错的效果。

　　中医认为蜂蜜具有补中益气、调和阴阳的作用，对人体五脏有很好的滋补效果。蜂蜜还能够调节人体内分泌系统，促使人体各组织器官的功能逐渐恢复正常。其中的氨基酸、活性酶类等能够促进人体代谢更新，帮助排出人体内积聚的垃圾毒素，对改善体质有很好的促进作用。

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　　寒性体质的人比较适合喝一些滋补效果好的蜂蜜，像枣花蜜就是非常不错的蜜种。枣花蜜是最为滋补的蜜种之一，也是中医调和中药的首选蜜种。同时枣花还含有丰富的铁元素和大枣精华，能够补血养血、补中益气，非常适合体寒体弱的女性食用。

　　不过在购买蜂蜜时要注意，蜂蜜如今造假比较严重。纯正天然的成熟蜂蜜对人体才有显著的调理效果，为了自身健康，最好购买具有权威质量检测认证的蜂蜜品牌。