喉咙沙哑可以喝蜂蜜吗?喉咙发炎能喝蜂蜜水吗?

　　喉咙沙哑可以喝蜂蜜吗?喉咙发炎能喝蜂蜜水吗?

　　在天气寒冷干燥的时候，喉咙沙哑是常见的身体问题，并且长期沙哑还会引起一些喉咙炎症。蜂蜜具有很好的滋润作用，那喉咙沙哑可以喝蜂蜜吗?

　　喉咙沙哑是可以喝蜂蜜的。蜂蜜本身是一种温和的天然食物，对人体有不错的滋润效果。喝蜂蜜可以很好的滋润喉咙，减轻沙哑和发炎的状况。并且蜂蜜中含有的天然酸性物质和糖类，可以有效减少和预防喉咙内有害细菌的滋生扩散，改善和缓解喉咙炎症。

　　在众多蜜种中，蜂巢蜜对喉咙炎症的改善效果比较明显。蜂巢蜜中除了含有高活性的蜂蜜成分，还含有蜂蜡和少量的生物蜂胶成分，营养成分比普通蜂蜜更加丰富。蜂蜡中含有缓解和改善鼻咽炎的有效成分，对喉咙的保养效果比较好，还能改善慢性鼻咽炎症。

　　除了单纯的喝蜂蜜，如果将蜂蜜和对喉咙有益的食物搭配，有事半功倍的效果。例如蜂蜜胖大海茶。胖大海是具有良好药用价值的中药材植物，善于利咽开音，常用于改善和缓解声音嘶哑问题。将蜂蜜和胖大海搭配，改善效果更加显著。除此之外，还有蜂蜜罗汉果茶、蜂蜜金银花茶等等。

　　最后，田野牧蜂提醒：现在蜂蜜造假的情况比较严重，假蜂蜜对人体好处不大，反而可能对人体有害。在购买时一定要小心谨慎，最好选择具有权威质量检测认证的蜂蜜产品，更加安全可靠。