为什么吃蜂蜜会上火?蜂蜜可以降火吗?

　　为什么吃蜂蜜会上火?蜂蜜可以降火吗?

　　随着生活水平的提高，人们越来越重视食品的安全与健康。蜂蜜虽说是一种天然的滋补食品，但是有谣传说吃蜂蜜会上火，让很多爱蜜的朋友望而止步。那么吃蜂蜜会上火吗?

　　蜂蜜味甘、性平，是温性的，含有葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，具有润肺去燥、美容养颜的作用。适量的食用蜂蜜是不会引起上火的，像水白蜜就有不错的去火的效果，可以清热去燥，常喝对身体还有诸多好处。

　　俗话说的好小寒大寒冻做一团，马上也要进入一年中气候最冷的时节，对于那些抵抗力较差的人来说特别容易受凉感冒，从而诱发咽炎、扁桃体炎，每天喝杯枇杷蜜水，可以很好的缓解咳嗽。枇杷蜜中含有的营养物质还能滋补身体，提高抵抗力，只有身体素质提高了，才能减少生病的情况。

　　并且冬天天气比较干燥，不管喝多少水依然感觉口干舌燥，很容易口舌生疮，这时候可以喝点田野牧蜂的水白蜜，水白蜜也就是顶级的出口洋槐蜜，有很好的清热去燥的作用，可以缓解上火。并且其含有的活性物质还可以促进出肠胃蠕动，有防治便秘的作用。

　　但是大家在选购蜂蜜的时候一定要从多方面考虑，毕竟现在造假现象严重，那些劣质掺假蜜对身体并无益处还有可能危害身体健康，为此大家最好购买那些经过三方质检合格的优质高活性成熟蜜。