自制黑芝麻糊——又香又补钙

自制黑芝麻糊

标签增高补钙、汤羹米糊、10m+难度★★

1、准备食材。

2、黑芝麻倒入平底不粘锅内小火炒出香味。

3、糯米粉倒入平底锅内小火炒至颜色微黄。

4、炒熟的芝麻用料理机打成粉末。

5、混合芝麻粉和糯米粉。

6、加入沸水搅拌均匀即可。

小贴士

1、宝宝一顿吃不完，剩余的芝麻粉和糯米粉混合好后可以放进密封罐内保存。

2、没有加糖，味道偏淡，大宝宝可以加一些糖或蜂蜜。

3、芝麻打粉的过程会出油是正常的。

食谱点评 

芝麻含钙量高，自制芝麻糊可以当作加餐食用。制作好的混合粉也可以用来拌米粉、做饼、做馅料等。