男人有更年期吗?男性也有“更年期”

什么？男性也有更年期，我没看错吧，是的，你没看错。到底是怎么回事呢？别着急，让我们先看个病例吧。

      李某，男，49岁，以“精神抑郁10余天”为主诉来门诊就诊，伴见情绪紧张，失眠，食欲不振，时有自汗出等表现。这个病例出现后，小编就觉得上述症状既熟悉又陌生，熟悉是因为前几天有些46岁左右的女性患者同样出现有精神抑郁等上述类似症状。陌生是由于这次是发生在男性患者身上。小编在课余时间查阅资料，发现男性竟然也有“更年期”，同样也是在40~50岁这个年龄段出现上述症状。这是体内性激素水平变化等原因所致。

     按照中医理论，脏躁一病，与“更年期综合征”症状类似，《金匮要略~妇人杂病篇》有：妇人脏躁，喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之。脏躁一般表现为妇女精神忧郁，烦躁不宁，哭笑无常，喜怒无定，哈欠频作，不能自控。男性亦不少见。此病多由情志不舒或思虑过度，肝郁化火，伤阴耗液，心脾两虚所致。

指点一二

      针对脏躁一病，首先我们考虑进行生活方式干预，尽量保持生活规律，顺应自然，冬日“晚睡晚起，必待日光”，适当体育锻炼，食饮有节，少肉多素，戒烟限酒。除了适当的体育锻炼，脑力锻炼也应该同时进行。每天看看报。更年期患者应尽量控制急躁、焦虑的情绪，以保持心情舒畅。总结来说就是多用脑，勤思考，多看报，哈哈笑。

       良好的生活方式干预对病情有一定的辅助治疗作用，如若病情未见好转，见有神疲乏力，喜怒无常，呵欠频频，心烦不安，心悸失眠者，可予甘麦大枣汤加减以补益心脾，宁心安神。

处方如下：甘草60g，小麦30g,大枣10枚，水煎服，早中晚饭后半小时各一次。