柚子皮直接泡蜂蜜?鲜柚子皮泡蜂蜜怎么做?
柚子皮直接泡蜂蜜?鲜柚子皮泡蜂蜜怎么做?
蜂蜜柚子茶不仅清香可口还有美白嫩肤的作用,深受大众的喜爱。但是很多人往往忽略了最重要的材料柚子皮,今天就跟大家说一下蜂蜜泡柚子皮的做法,让你在家里也可以美美的喝蜂蜜柚子茶。
柚子是一种极富营养价值的一种水果,含有的维生素、柚子酸、钙等物质,可以促进消化、养颜美容,蜂蜜是一种天然滋补食品,对身体更是有诸多作用。但是在泡柚子皮的时候一定要选对蜜种,这里推荐大家使用田野牧蜂的水白蜜,水白蜜口感比较鲜洁,不会遮挡柚子皮本身的清香,还可以使营养互补。
做法也很简单,大家先准备好一个柚子、100克白糖、200克的水白蜜,先将柚子剥皮,去掉柚子皮里面的白瓤,放在热水里面浸泡5分钟,然后切成丝加盐腌制半小时左右,再将白糖、柚子皮放入锅中加水煮开后转小火熬制柚子皮金黄透亮即可,喜欢吃果肉的也可以在里面加点柚子果肉一起煮,放凉后加入水白蜜,搅拌均均后就可以装瓶放在冰箱冷藏了。
想喝的时候可以取适量用温水冲泡,但是不要用开水,因为开水会破坏营养物质和柚子的清香。蜂蜜柚子茶在韩国还被称为黑色素斩草除根的食品,因为柚子和水白蜜中含有丰富的维生素C,对去除黑色素有很好的作用,常喝可以美白肌肤、有淡斑的效果。