“低头族”眼干、有异物？小心干眼症找上你！
你
现在是不是正低头玩手机呢？
上班对着电脑
下班躺着玩手机
已经成了现代人的日常标配
地铁里、公交车里满满都是闪烁的荧光屏幕
刷微信刷微博刷网剧
逛淘宝逛京东逛当当
电子产品虽然给我们带来了娱乐和便捷
但是
它也在不知不觉间将一些疾病也带来给了我们
眼部疾病专门盯住了“低头族”
今天，我们就来说说
干眼症
干眼症
近年来，干眼症的发病率越来越高。流行病学调查显示，世界范围内的干眼症发病率约为5.5-33.7%不等，而我国的干眼发病率在21%-30%。
干眼症的发病原因
环境因素：粉尘烟雾，气候干燥
视屏终端
眼部的手术、外伤病史
年龄
眼药水滥用等
如何治疗干眼症
1、消除引起干眼的诱因
避免长时间使用电脑，户外环境污染时，戴上保护性眼镜或减少外出。
2、人工泪液替代治疗轻中度干眼
人工泪液替代治疗可相对改善眼表润滑程度同时增加眼表湿度，尽量选择不含人工泪液的防腐剂
3、抗炎是干眼治疗的重要手段
干眼的病人多数有疼痛的主诉，炎症是造成眼表疼痛的重要原因之一。现在治疗干眼疼痛的药物主要有激素类药物、非甾体抗炎药与免疫抑制剂。
4、泪小点栓塞
在泪小点临时性或永久性放置一芝麻大小的栓子，阻塞泪液流出通道使泪液在眼表面停留更长的时间。对许多人而言泪道栓塞术可以长期有效的缓解干眼症状，甚至免除人工泪液的使用。但其可能并发症有导致泪溢、泪小管炎和泪囊炎等。
5、湿房镜
湿房镜的镜片具有很好的抗蓝光作用，同时湿房镜的杯罩具有防止水分过多蒸发及储水的作用。同时杯罩的保温作用又可促进睑板腺的分泌。储水盒还可以加水从而增加湿房的作用。
6、（IPL）光脉冲干眼治疗仪
强脉冲光对下眼眶副交感神经区域进行照射，触发神经递质的释放，促进睑板腺的收缩分泌；
通过皮肤下的热传导加热睑板腺，从而改善睑板腺内脂质分泌的流动性，因此提高泪膜的稳定性和眼表的质量；
强脉冲光还可以减少细菌及螨虫生长，减少炎症。对于MGD患者，另外一些有酒渣鼻并发酒渣眼的患者，此技术可以抑制炎症反应，减少血管充血，从而缓解干眼。
7、睑板腺温热疗法
其作用原理是使睑板腺功能障碍患者通过睑板腺的加热并且挤压从而使阻塞的睑板腺通畅。
