妇女月经不调的7个原因要重视，可能会不孕

昨晚看到一位朋友这样说：我一直月经不正常，去年怀过一次但流产了。之后半年我对自己月经做了记录，大概40天来一次。我和老公今年3月开始备孕，但从2月开始，我的月经和排卵期都不正常。本来在2月10日来月经后，3月30日就该来了，可现在已是4月12号了月经还没来，我想问月经不调对怀孕有影响吗？其实，身边有很多朋友多和这位朋友一样，都存在过月经提前、月经延后、月经不定期，月经过多、月经过少等月经不调的情况，包括我自己也有过。一般人是一月来一次月经，有个别人是俩月来一次，这个都算正常。

很多人不知道月经从何而来，按照医学的解释是这样的：女性在排卵过程中会产生雌激素，使子宫内膜迅速充血增厚，为受孕提供营养丰富的“温床”。一般9天后如果没有受孕，子宫内膜就会从子宫壁上脱落下来，造成出血，这就是月经。

很多未婚或已婚的女性朋友，在遇到月经不调的情况，有的会及时找原因做调理，但也有的朋友不把这当回事，以为大姨妈高兴的时候就会来了。

但事实不是这样的，月经不调，会导致排卵不规律，不利于女性受孕，所以，女性朋友必须重视，应尽早查明原因。

那么，引起月经不调的原因有哪些？对此，我咨询过名老中医，也看问过妇科医生，他们认为：

一、 中医看月经不调

医生认为，月经不调主要是由于女性气血亏虚，阴阳失调所致，一般药物很难奏效。

所以，一定要正确治疗才能达到快速康复的目的。并推荐了以下长期临床实践后非常有效的治疗方法：建议采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草治疗。

这些传统中药配合使用可以补气养血，平补阴阳，从而达到气血双盛，标本兼治，快速提高免疫力，调整阴阳平衡，促进女性荷尔蒙的分泌，快速调整内分泌失调，对月经不调有非常独到的治疗作用，且治愈后不复发。

二、妇科医生看月经不调

市医院妇科王主任认为，女性月经不调原因主要是：

1、情绪异常

长期的精神压力或者情绪紧张都可导致月经失调或痛经、闭经。

2、寒冷刺激

经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，会引起月经过少甚至闭经。

3、过度减肥

过度减肥，会造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

4、不良习惯

女性抽烟、喝酒时，烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。

5、内分泌功能失调

主要是下丘脑—垂体—卵巢轴的功能不稳定或有缺陷，即月经病，这可能引起卵巢无排卵，导致不孕。

6、某些妇科疾病

比如，肌瘤会堵塞输卵管口，会使精卵不能相遇，造成不能受孕。

血液系统疾病，如白血病、血小板减少性紫癜等，也可引起月经过多而影响怀孕。

卵巢先天发育不好或后天过度抑制，子宫内膜结核，宫腔积脓等。

7、刮宫手术

由于机械性损伤过重，导致子宫内膜不能修复再生，可以发生月经过少甚至闭经。

那么，女性月经不调，应该怎么调理，妇科江主任建议：

调整好自己的心态

有些月经不调的女性朋友是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。

多吃含有铁和滋补性的食物

女性身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，在平时应合理搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。

建议，清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。

保持良好的生活习惯

女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律。

多食用一些有减压作用的食品

比如，香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

缓解精神压力

可以通过运动的方式解压，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。

防寒保暖凉

平时可多吃一些核桃、枣、花生等补气暖身的食物。在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血。

从医生分析来看，月经不调，很可能是女性身体已经出现了问题，可能导致女性不孕，女性朋友们必须引起足够的重视。