减肥吃减肥药有用吗?会不会反弹?

说起减肥这个事，很多人会选择吃减肥药。减肥药的确可以让你在短时间内减下体重，但是之后一下就又反弹回来了，甚至还更胖。

我们看下在《快速减肥王》第八季中的冠军--丹尼·卡希尔，她在7个月内减掉了214斤。但是在一年以后，她减掉的脂肪又回来了。对此，霍尔教授经过研究发现了反弹的原因。节目结束后，无人监督，这些瘦下来的参赛者们无法继续坚持严酷的饮食控制和高强度运动，又回到原来的各种生活习惯。于是就反弹了。

霍尔分析，当我们开始节食减肥，我们的身体却不知道我们在控制饮食，越是不吃，脂肪细胞吸收的动力越强，当我们回到原来的饮食习惯时，脂肪就会立即不停的吸收，于是脂肪又回来了。为了储存更多能量，脂肪细胞可以将自身膨胀500倍，当我们吃不饱的时候，它就会释放能量。单纯的高强度运动只能消耗脂肪细胞的能量，并不能消除它的原有影响，一旦停止运动，脂肪细胞就会反弹。

长期服用减肥药还可能引发健康问题，如：头疼、疲劳、月经失调、厌食甚至肝损致死等。好在有促进人体代谢的酵素，作用于胃肠的一种酶，能够抑制脂肪吸收，帮助实现减肥的目的。

为什么酵素可以减肥又不反弹呢？

酵素之所以能减肥，是因为它能有效帮助分解、消化胃肠中的食物，防止食物滞涨、胀气、消化不良，食物被消化分解，顺利下行，排出体外，防止便秘的发生。肠道中的毒素及时排出，从而不会堵塞、影响代谢循环功能。机体代谢加快，大量多余的脂肪与水分被分解、排出，自然不会肥胖！

人肥胖是身体衰老的表现，根本原因就在于身体缺乏脂类酵素。所以我们可以选择酵素与适当运动的方式来实现健康瘦身的目的！

今天教大家在家制作减肥酵素

1：冬瓜＋两个苹果共二斤半＋一斤半沙糖＋6升纯净水或凉开水。

2：木瓜＋苹果＋一个柠檬共二斤半   ＋   一斤半沙糖＋6升纯净水或凉开水。

3：木瓜  ＋??菠萝＋一个苹果共二斤半＋一斤半沙糖＋6升纯净水或凉开水。

4：山楂＋一个苹果＋5两大枣共二斤半   ＋   一斤半沙糖或冰糖   ＋   6升纯净水或凉开水。

苹果醋减肥也不错哦。

苹果醋的做法：5斤苹果，1斤冰糖，把苹果切薄片或擦丝，然后一层苹果一层冰糖，一层苹果一层糖码放再酵素桶里，盖好盖子，三天以后掀盖搅拌一下，（糖已自然化开）再把盖子盖好，10天以后出桶，美味的苹果醋就好了

此配方和制作方法只适用于酵妈妈酵素桶，所使用工具均属酵妈妈专用工具，如若他用出现任何情况与本公司没有任何法律关系，所以请大家一定要谨记这一点哦